Yoga per l’Amore è una lezione speciale di yoga dolce e consapevole, pensata per celebrare l’amore, l’autenticità e la connessione con sé stessi.
La pratica è adatta anche ai principianti e a chi desidera avvicinarsi allo yoga in modo semplice e rispettoso del proprio corpo. Attraverso movimenti lenti, respirazione consapevole e momenti di ascolto, la lezione invita a riscoprire la gentilezza interiore e a coltivare una relazione più amorevole con sé.
Un’esperienza per corpo e cuore
Durante l’incontro verranno proposti:
- movimenti fluidi e accessibili
- esercizi di respirazione per calmare la mente
- momenti di presenza e rilassamento
- uno spazio di cura, ascolto e autenticità
Una pratica ideale per chi cerca uno yoga che vada oltre l’aspetto fisico, diventando un gesto di attenzione e amore verso sé stessi.
Informazioni pratiche
Quando: Domenica 15 febbraio
Orario: 10:30 – 11:30
Investimento: 15 €
Posti disponibili: 8
Iscrizioni al numero 333 2833033 – Valentina